廖叔叔健康屋扮演健康飲食輔導者的理念,20年來最主要的工作,就是「與人相處」,傳遞正確的飲食方式,提昇健康知識,將『病』與『症』作區分,避免把身體的不適,當成是『病』。 對於食物的選擇、正確的烹調、認識自己及如何執行健康政策,健康屋會給你正確的方向,因為來到健康屋,哪些食物適合?哪些食物不適合?早餐該如何攝取?這些都是每個想獲得健康的人,必須學習的健康知識。 歡迎想了解自己及家人健康的朋友們,到全省的『廖叔叔健康屋』參加健康教學講座,為自己的健康加分!
俗話說:「病從口入」,長期不當的飲食,一直是慢性疾病的主要原因。 「廖叔叔健康教學中心」 最基本的理論架構,是從分析食物特性及個人體質去追求健康之道。 倘若一直依賴醫療,不但造成龐大的資源浪費,讓自己成為藥罐子,也可能會讓健保制度有崩解的危機,對個人及社會大眾都不是雙贏而是雙輸。 健康教學中心期望有上過「全民健康運動」初階的學員,可以熱情邀約親朋好友共同來參與這個健康饗宴,讓您關心的人,不用再因錯誤烹調或食物過敏,而飽受病魔所苦。 改變台灣人錯誤的飲食習慣,讓國人更健康,是我們的宗旨。 歡迎既有學員帶新朋友一同來體驗「食物改變健康的力量」。 全民健康運動初階3堂課程: